Все города > Владивосток > Тренинг ""Раскрепощение". Работа с телом, эмоциями, сознанием.

Тренинг ""Раскрепощение". Работа с телом, эмоциями, сознанием.


10
11
июня
04:00

Центр "Настоящее"
ул. Добровольского д.20 стр.2 офис 29 690092 Владивосток Россия
"Раскрепощение" — это телесно-ориентированный тренинг, или попросту "телеска". Тренинг направлен на снятие мышечных блоков и зажимов, раскрепощение мышечного панциря, освобождение заблокированной энергии и переживаний.

Мы живём в культурной среде, где не принято выражать свои чувства, эмоции, переживания. С пелёнок ребёнок получает вербальные и невербальные запреты на выражение своих чувств. Как можно не выражать свои чувства? Напрягая мышцы, сдерживая дыхание, каменея. Это входит в привычку. В итоге мёртвое тело, бесчувственная личность, множество болезней и тусклая, бесцветная жизнь. А так хочется расслабиться, отпустить себя… В итоге — алкоголь, наркотики или стимуляторы.

Тренинг "Раскрепощение" научает расслабляться телесно и эмоционально естественным образом. Тренинг даёт возможность прикоснуться к своему телу, почувствовать его, ожить.

Что даёт тренинг:

Ощущение Своего тела и радость жизни в нём;
Тело гармонизируется (нормализуется вес);
Уходят многие психосоматические заболевания;
Появляется ощущение лёгкости и комфорта;
Возвращаются забытые с детства ощущения Радости и Наполненности;
Становится легче дышать и Жить;
Способ быстрого снятия стрессов и контроль стрессовых ситуаций;
Многие вредные привычки становятся ненужными и сами собой исчезают;
Усиливаются приятные ощущения в теле (секс становится насыщеннее);
Исчезают многие комплексы и барьеры.

Для практикующих и выпускников "Курса Персональной Эффективности" -Трансформации и Возрождения:

Повышение осознанности;
Дополнительные техники работы с переживаниями;
Освобождение заблокированных энергий;
Расширение сознания и как результат отсутствие заболеваний;
Тело становится идеальным инструментом взаимодействия с реальностью.

На тренинге применяются различные древние и современные техники работы с телом. В основе тренинга "Раскрепощение" лежат работы Вильгельма Райха, Александра Лоуэна, Медитативные практики Ошо и многое другое.

Методы, применяемые на тренинге:

Физические упражнения;

Дыхательные техники;

Массаж;

Растяжки;

Релаксационные упражнения;

Медитативные техники;

Динамические упражнения;

Специальные энергетические комплексы и многое другое.

Любые травмы, стрессы, запреты и проблемы в жизни человека отражаются на его теле, вызывая ограничение подвижности, гибкости, выносливости, закрепощая и "умертвляя" личность человека.

Проработка психологических проблем отражается увеличением подвижности тела. Проработка телесных зажимов — раскрепощает личность.

Тренинг Раскрепощение даст Вам как психологические инструменты работы с проблемами и ограничениями, так и набор техник и приёмов работы с телом, освобождающие вашу личность.

Все практики выполняются без насилия над телом, в приятном и комфортном ритме. Основа всех упражнений — они должны быть приятны.

Упражнения рассчитаны на участников с любым уровнем подготовки, включая нулевой .

Расписание по дням:

1-й день: диагностика состояния, вход, лёгкие проработки, знакомство с телом и техниками.
2-й день: глубокая работа с телом и с психическим каркасом.
3-й день: дыхательные сессии, родовой канал, проживание смерти и рождения, наработка и якорение полезных телесных и психических состояний. Например, в "состоянии воды" можно падать без травм, глубокое расслабление мышц. Кожное дыхание позволяет регулировать температуру тела. Зимой согреваться, а летом охлаждаться. И ещё много мега полезного.

Звоните, всё расскажем!

Ведет Жиляев Дмитрий, Психолог, психотерапевт, гипнотерапевт, тренер, коуч. А также журналист, путешественник, режиссёр, бизнесмен, инвестор. Просто счастливый человек! И немного волшебник!

Тренинг ИДЕТ: 11-13 июня, это будут выходные с 11 до 20ч, 3 дня.

Стоимость:

В день тренинга — 12 000 рублей.

Летняя СКИДКА 4000р - тренинг стоит 8000р! при внесении предоплаты 2000р на карту - предоплала гарантирует вам место, так как на этот тренинг лимит 12 человек

Позвоните администратору, запишитесь и получите свою скидку!

8-914-335-79-91